Ponte zen con estas clases GRATIS de yoga en la UNAM

¿Cómo vas con tu propósito de llevar una vida más saludable? Para que no te olvides de cumplirlo y hagas más ejercicio, lánzate a las clases de yoga en la UNAM. ¡Son GRATIS!

La Universidad Nacional Autónoma de México siempre tiene una gran oferta de actividades para todos los gustos. Y desde hace cuatro año realiza clases masivas de yoga en la explanada de la Espiga, del Centro Cultural Universitario. Te dejamos las fechas, horarios y todos los detalles que debes conocer.

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Clases de yoga en la UNAM para todos

La Dirección de Danza de la universidad es la organizadora de este evento que se realiza varios domingos a lo largo del año de 9:00 a 10:20. En este 2020 esta actividad iniciará el 09 de febrero; así que prepara el pants o los leggins y lánzate al CCU.

Las clases de yoga de la UNAM están dirigidas al público en general y son gratuitas. Se imparten por la maestra Patricia Andrade Ramos, quien es la encargada de Hatha Yoga, uno de los Talleres Libres de Danza, desde hace diez años.

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Foto: Cultura UNAM

Por ahora, estas son las fechas confirmadas de las clases de yoga en la UNAM:

  • 09 de febrero
  • 08 de marzo
  • 22 de marzo
  • 05 de abril
  • 19 de abril
  • 17 de mayo
  • 14 de junio
  • 28 de junio

Si a tu semana le hace falta un poco de paz, reflexión y tranquilidad, entonces agenda estas clases en tu calendario. Recuerda que puedes ir con tu pareja, amigos o con toda la familia. Eso sí, recuerda llevar tu propio tapete, ropa muy cómoda y agua para hidratarte.

Dónde: Explanada Espiga en el Centro Cultural Universitario (Insurgentes Sur 3000)

Cuándo: diferentes domingos del año, 9:00 a 10:20

Costo: entrada libre